Jak na zimní virózu aneb domácí lékárnička proti chřipce – 1. část

Mezi klasické příznaky chřipky patří rýma, kašel, zvýšená teplota a bolest svalů včetně kloubů. Nachlazení tak s sebou přináší i řadu dalších nepříjemností jako je únava, vyčerpanost a snížený pracovní výkon. Domácí lékárnička, která vám bude při ruce a budete v ní mít aspoň základní přípravky k utlumení kašle, rýmy a bolesti, vám přijde vhod.

Co by taková lékárnička při chřipce měla obsahovat?

Analgetika, antipyretika
Určitě to jsou analgetika a nesteroidní antirevmatika. Paracetamol a Ibuprofen jsou dva nejzákladnější zastupitelé. Paracetamol je současně i antipyretikem, což znamená, že snižuje kromě bolesti i tělesnou teplotu. Pokud tedy máte horečku, je tím nejjednodušším pomocníkem. Forem těchto léčiv je nejčastěji tabletová podoba, ale existují i v podobě šumivého nápoje. Pro děti jsou dobré čípky a sirupy, které jim rychle zaberou. Analgetika tedy slouží ve většině případů k odstranění doprovodných příznaků bolesti a zvýšené teploty. Jsou verze analgetik s kortikoidy, kde je jejich účinek posílen i proti zánětu a otoku. Sami si léky nekombinujte, věřte zkušeným v lékárně či u lékaře.

Antitusika, mukolytika
Nepříjemný kašel, který nám nedá spát. Co s ním? Poradí si s ním antitusika a mukolytika. Nejčastěji nás trápí dva druhy kašle – jeden je suchý a dráždivý bez sekretu, druhý s expektorací. Antitusika jsou tedy vhodnější při suchém dráždivém kašli, protože ho zmírňují. Mukolytika zase hlen naředí a snáze se nám vykašlává. Hlen z dýchacích cest je postupně odstraněn a my se uzdravujeme. Účinnými látkami je např. acetylcystein, ambroxol či výtažky z bylinek – jitrocel, tymián, mateřídouška, břečťan, aj. V případě antitusik je to především kodein, který ovlivňuje centrální systém a sníží dráždivost ke kašli v samotném mozkovém centru.

Nepřekračujte u léčiv povolenou denní dávku. Také mějte na paměti, jestli nemáte na některé druhy léčiv alergii, to by vám rozhodně uškodilo.