detoxikace

Pojem detoxikace známe všichni, je to proces, kterým odvádíme z těla škodliviny. Kde se tato metoda vzala? Samozřejmě z USA, kde se v první vlně strhla spoušť a nenechala bez povšimnutí ani slavné hollywoodské star. V čem spočívají detoxikační kúry? Detoxikační kúry úzce korespondují s lepším životním stylem. Konzumuje se tedy více potravin bohatých na vlákninu, ovoce a zeleninu. Osvědčila se i šťáva z ovoce a zeleniny, která je detoxikací číslo jedna, pro váš organismus. Detoxikace není samozřejmě jen o tom, co konzumujeme. K odstranění škodlivin z těla nám mohou pomoci i jiné metody, např. masáže, koupele, peeling, ale i… Číst více…